Cambios y Molestias · Embarazo

Evolución Sintomática:
¿qué cambios tendré?

Un mapa trimestre a trimestre de los síntomas y cambios que puedes esperar durante el embarazo.

El embarazo es un proceso dinámico — lo que sientes en el primer trimestre es muy diferente de lo que sientes en el tercero. Conocer qué viene ayuda a no alarmarse cuando llega, y a saber cuándo sí hay que preocuparse.

Lo esencial — 30 segundosEl primer trimestre es el de mayor incomodidad hormonal: náuseas, mareos, somnolencia. El segundo trimestre es el mejor del embarazo — sin náuseas, con energía y con el bebé ya moviéndose. El tercero es el de mayor peso, incomodidad y preparación para el nacimiento. El embarazo NO es una enfermedad.

Primer Trimestre — Semanas 1 a 13

El trimestre más sintomático y el más importante para el desarrollo del bebé. La mayor parte de los órganos se forma durante el primer trimestre, por eso es el período más sensible a medicamentos e infecciones. Pasar el primer trimestre baja mucho el riesgo de pérdida, pero no descarta anomalías: por eso se hace la ecografía morfológica entre las semanas 18 y 22.

Náuseas y vómitos70–80 % de las mujeres tiene náuseas (cerca de la mitad, también vómitos). Semanas 6–16. Peores en la mañana.
Somnolencia y fatigaMuy común. La progesterona tiene efecto sedante.
MareosPor hipotensión relativa al inicio del embarazo.
Sensibilidad mamariaPechos tensos, sensibles, con areolas más oscuras.
Frecuencia urinariaEl útero crece y comprime la vejiga.
Cambios de humorLabilidad emocional por cambios hormonales.

Segundo Trimestre — Semanas 14 a 27

El mejor trimestre. Las náuseas ceden, la energía regresa y el embarazo empieza a ser visible. El bebé comienza a moverse (semanas 18–20 en primigestas, 16–18 en multíparas).

  • — Desaparición progresiva de las náuseas
  • — Aumento progresivo del abdomen
  • — Primeros movimientos fetales
  • — Dolor de ligamento redondo (semanas 16–20): dolor en ingle al moverse bruscamente — normal
  • — Congestión nasal y sangrado de encías por efecto estrogénico
  • — Aumento del apetito
  • — Libido variable

Tercer Trimestre — Semanas 28 a 40

El trimestre de la incomodidad física progresiva. El bebé ocupa cada vez más espacio y compromete distintos órganos maternos.

  • — Acidez y reflujo: el útero empuja el estómago hacia arriba
  • — Disnea leve: los pulmones tienen menos espacio
  • — Edema de pies y tobillos: normal en ausencia de hipertensión
  • — Contracciones de Braxton-Hicks: endurecimiento irregular del abdomen, que suele ceder con reposo, cambio de posición y agua — preparación del útero. Si antes de la semana 37 se vuelven regulares (4 o más por hora), dolorosas o se acompañan de presión pélvica, dolor lumbar, flujo líquido o sangrado, consulta de inmediato
  • — Insomnio: dificultad para encontrar posición cómoda
  • — Frecuencia urinaria aumentada: la cabeza fetal presiona la vejiga
Cuándo llamar al médico — siempre: consulta de inmediato, en cualquier trimestre, si tienes sangrado vaginal; pérdida de líquido; dolor abdominal o pélvico intenso (en las primeras semanas, sobre todo si es de un solo lado, puede ser un embarazo ectópico); contracciones regulares (4 o más por hora) antes de la semana 37; disminución de los movimientos del bebé; dolor de cabeza que no cede, visión borrosa o hinchazón súbita de cara y manos; dolor en la boca del estómago; fiebre de 38 °C o más; dolor de pecho o falta de aire; dolor o hinchazón de una sola pierna; mareo o desmayo; vómitos que no paran; picazón intensa en palmas y plantas; o pensamientos de hacerte daño.
📷 Imágenes de referencia

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Ligamento Redondo
Ligamento Redondo
Sangrado nasal
Sangrado nasal
Evidencia del creciemiento de la panza y senos durante el embarazo.
Evidencia del creciemiento de la panza y senos durante el embarazo.

¿Tienes un síntoma que no sabes si es normal?

En el embarazo hay muchos síntomas que son completamente normales pero se sienten alarmantes. Una consulta oportuna puede dar mucha tranquilidad.

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